Az idősebb emberek, akik hobbival rendelkeznek, egészségesebbnek érzik magukat
Szabadidős tevékenységekről és jóllétről több mint 93 000, átlagosan 71,7 és 75,9 év közötti személyt kérdeztek meg az USA-ban, Kínában, Japánban és több európai országban is. Az eredmény: akiknek van hobbijuk, azok jobban érzik magukat. Az összefüggés következetesnek bizonyult, függetlenül a párkapcsolati vagy foglalkoztatási helyzettől, illetve a háztartás jövedelmétől – közölték a kutatók.
Hobbinak azokat a tevékenységeket tekintették, amelyeket az emberek szabadidejükben önállóan vagy másokkal együtt örömből végeznek – például kézművesség, sport, kertészkedés, önkéntes munka vagy egyesületi tagság. A hobbi elterjedtsége országonként jelentős eltérést mutatott: a megkérdezett német idősek több mint 90%-a nyilatkozott úgy, hogy van hobbija. Olaszországban ez az arány csupán 54%, Spanyolországban 51%. A listát Dánia vezeti 96%-kal.
Az eredmények megbízhatósága meggyőző – mondta Dr. Galambos Dániel, a Liverpooli Egyetem kutatója, a Tiszaktív szakértője, aki nem vett részt az elemzésben. Szerinte feltételezhető az ok-okozati összefüggés: a hobbik boldogabbá teszik az embereket. A megállapítások „különösen fontosak annak fényében, hogy a globális mentális egészség válságban van”.
A depresszió az egyik leggyakoribb oka a mindennapi élet korlátozásainak, és gazdasági hatása is óriási: évente körülbelül 2,3 billió eurós költséget jelent – és ez az összeg gyorsan emelkedik.
